-Anónimo
Y… es que ellos se comportan tan raro! es que en realidad no tengo amigos, bueno como dice mi abuela “sólita mejor “. Ahh la gente es muy criticona, también para lo que hablan tiempo sobra.
Para algunas personas estas son sus conversaciones todo el tiempo, se toman mucho tiempo quejándose acerca de los demás, o sus expectativas son muy elevadas, lo que les hace terminar muy decepcionados con el comportamiento de sus amigos o familiares.
Los vínculos son tan importantes, los momentos más gratos y memorables de nuestras vidas han sido el resultado de nuestra interacción con otros. De hecho, los logros personales que tenemos no cobran el mismo significado cuando no tenemos con quien compartirlos. Y de igual manera, si buscamos entre nuestros recuerdos más penosos y desagradables, de seguro hallaremos que han tenido que ver con algo acontecido en nuestra relación con otras personas.
Definitivamente el ser humano no es un buey y tampoco puede adoptar sus hábitos.
Daniel Alejandro Fernández
Somos seres sociales de acuerdo a Aristóteles (384- 322 a.C.), nos empeñamos a agrupamos en familias, comunidades y Estados, y además somos seres que hablamos.
Sin embargo a pesar de que somos sociales al 100% a muchos de nosotros nos cuesta mantener relaciones estables, saludables, agradables y llenas de amor. Por el contrario el conflicto o la toxicidad muchas veces gana terreno dejando personas dolidas, resentidas, enfermas, abandonadas.
Según Carolynn Myss en su libro “La Anatomía del Espíritu” todo encuentro es un encuentro espiritual, nos necesitamos unos a otros, así algunas relaciones sean dolorosas, en nuestro mundo todos juegan un papel fundamental para desarrollarnos. El reto es ser lo suficientemente maduros para reconocerlo y vivir con esta verdad.
Porque entonces algunas relaciones son “muy fáciles y otras no tanto”, bueno todo tiene que ver con tu maleta emocional, tu eres el resultado de un grupo de personas que te ha entrenado para funcionar en la sociedad, tus primeros entrenadores fueron tus padres, después tus parientes cercanos, tu escuela, tu grupo social y así sucesivamente.
Es importante evaluar nuestras intervenciones con los demás, teniendo en cuenta que cada persona llega a nosotros con una misión, llega a enseñarnos a ayudarnos a cambiar y según algunos maestros espirituales a ayudarnos a ser una mejor version de nosotros mismos.
Cuando te permites fluir llega el aprendizaje y el reto sera superado, cuando te enfocas en mantener el control, este mismo te lleva a más insatisfacción contigo y tus relaciones.
Tus relaciones pueden estar en un mal estado cuando:
- Criticas, juzgas, reprochas
- Haces un favor y esperas algo a cambio
- Siempre le dices SI a los requerimientos de los otros
- Necesitas siempre ganar
- Te cuesta reconocer el valor de los demás
- Perdonar no esta en tu lista
- Agradecer no es una de tus prioridades
- Te enfocas en las cosas negativas
- Es difícil complacerte
- Comparas, por lo tanto atacas
- Tus expresiones de amor están comprometidas a un resultado
- Siempre esperas la aprobación de tu grupo
- Buscas perfección
- Nada o nadie es suficiente
Te identificaste con este listado?
Te invito a hacer el cambio, pues mereces disfrutar de tu ser y también de tus seres a tu alrededor:
ERES TU MEJOR PROYECTO
Trabaja en ti:
- Evita criticarte
- Perdonate a ti mism@
- Evita intimidarte a ti mism@ (SE BONDADOS@, AMABLE, PACIENTE)
- Cambia pensamientos negativos por positivos
- Volorate a ti mism@
- Apoyate
- Se amoros@ contigo mism@
- Cuida de tu cuerpo
- Amate a ti mism@
- Recuerda lo que te hacia feliz cuando eras pequeñ@.
- Conviertete en tu mejor amig@
- Toma tiempo para expresarte gratitud.
Busca ayuda si lo necesitas, llegaste a este mundo a ser feliz… recuerda que personas felices atraen a personas felices.
Tu auto estima, tus emociones, tus valores, principios, creencias… todos ellos afectan la forma en que te comportas contigo y con los demás, razón por la cual tu comportamiento siempre influenciara tus relaciones con las personas que contactas. Esto incluye familia, amigos, grupos sociales o laborales.
-Cristina Toro
